社長だより vol.132
あっという間に、もう3月ですね。今年の冬は期間が長い寒波の影響で急に寒くなり積雪が多くなったり、反対に４月下旬の気温となる暖かい日になったりと寒暖差が激しかったですね。まだ朝晩など寒さを感じる事は少なくはありません。寒暖差により体調を崩す事がありますし、季節性インフルエンザの感染も増加傾向です。体調管理には十分に注意して日々お過ごし下さい。
今回は少し前に購入し、現在読み進めている『新版 思考の整理学 (著者：外山滋比古)』という書籍の中から気になった部分について、抜粋でご紹介したいと思います。
同じような考え方の人が多いかもしれませんが、私は今回に限らず、書籍を購入する際には“オビ”に書かれた文章や情報を参考にします。今回の書籍の“オビ”には『全国44の大学で1位～300万部突破～情報過多の時代にこそ響く、自分の頭で考え、飛翔するためのヒント』と書かれており、興味が沸いて購入しました。まだ読み終えていないので、本来の意味や意図には沿っていないかもしれませんが、ご了承頂ければ幸いです。
【朝飯前】
“朝飯前”ということばがある。手もとの辞書をひくと「朝の食事をする前。[そんな事は朝飯前だ＝朝食前にも出来るほど、簡単だ]～新明解国語辞典」とある。いまの用法はこの通りだろうが、もとはすこし違っていたのではないか、と疑い出した。
簡単なことだから、朝飯前なのではなく、朝の食事の前にするために、本来は、決して簡単でもないことが、さっさとできてしまい、いかにも簡単そうに見える。知らない人間が、それを朝飯前と呼んだというのではあるまいか。どんなことでも、朝飯前にすれば、さっさと片付く。朝の頭はそれだけ能率がいい。おもしろいことに、朝の頭は楽天的であるらしい。前の晩に仕上げた文章があって、とてもこれではいけない。明日になってもう一度、書き直しをしよう、などと思って寝る。一夜明けて、さっぱりした頭で読み返してみると、まんざらでもないという気がしてくる。これでよいことにしようと考え直す。感情的になって書いた手紙は、朝の頭で再考すると、落第するけれども、すべてを拒むわけではない。いいところがあれば、素直に認める大らかさもある。
そういうことが何度もあって、それまでの夜型の生活を朝型に切りかえることにした。まだ、それほどの年ではないが、老人がたいてい、いつのまにか朝型になっている。あんな夜型だったのにと思う人までが、朝のうちでないと仕事ができないと言うのをきいたことがある。
朝の仕事が自然なのである。朝飯前の仕事こそ、本道を行くもので、夜、灯をつけてする仕事は自然にさからっているのだ。若いうちこそ、粋がって、その無理をあえてする。また、それだけの体力もある。ところが年をとってくると、無理がきかなくなり、自然に帰る。朝早く目がさめて困るというようになる。
【寝させる】
イギリス十九世紀の小説家にウォルター・スコットという人がいる。すぐれた歴史小説を書いて、文学史上、有名である。このスコットは寝て考えるタイプであったようだ。やっかいな問題がおこる。どうしたらいいだろう、などという話になると、彼はきまってこう言ったものだ、という。「いや、くよくよすることはないさ。明日の朝、七時には解決しているよ」。いまここで議論するより、ひと晩寝て、目をさましてみれば、自然に、おちつくところへおちついている、ということを経験で知っていたからであろう。
朝の頭を信頼し、朝の思想に期待していたことになるが、これは何もスコットに限ったことではなさそうである。その証拠に、英語には「一晩寝て考える(sleep over)」という成句もある。朝になって浮かぶ考えがすぐれていることを、多くの人々が知っていたのだと思われる。
突然ですが、皆さんは“朝型”ですか？それとも“夜型”ですか？私は完全な“朝型”です。
(飲み過ぎた日の翌日は少しスロースタートになりますが、、、)
自身の行動パターンを踏まえて、今回ご紹介した“朝”に関する2つを読んで皆さんは何を思い、何を考えましたか。私は朝型ですので、素直に自身の思考、行動パターンを「良かった！」と思いました。私も以前は(ずいぶん前)夜型でしたので、夜型が決して間違いではないと思いますが、朝型の方が自然だと今は思います。朝に全てを終わらせる事は出来なくとも、夜をゆっくり過ごす為に朝から頑張る事は時間を有効に使う手段だとも考えます。
更に“朝の脳は楽天的”だとあります。私が目指す“ポジティブシンキング”です。そして“朝になって浮かぶ考えがすぐれている”ともあります。本当に良い事ばかりです。
可能であれば“朝型”で過ごしてみては如何でしょうか！！！
ことわざにも「 早起きは三文の徳 (早起きする事で健康や仕事、勉強の効率が上がるなど、少しの良い事がある) 」とあります。朝の時間を有効活用して、日々を楽しく過ごしましょう！！！
長いようで短い1ヵ月。又1ヵ月後に更新致しますので、お付き合いを宜しくお願い致します。